Flavored Rice Dishes

BLACK BARLEY GRANO BROWN RICE BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie356kcal / 100g
Proteine11.1g12.5% dell'energia
Grassi2.2g2.5% dell'energia
Carboidrati75.6g85.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.9g
Proteine
11.1g (12.5%)
Grassi
2.2g (2.5%)
Carboidrati
75.6g (85.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie356kcal
Proteine11.1g
Grassi2.2g
Carboidrati75.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine22%
Grassi totali3%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLACK BARLEY GRANO BROWN RICE BLEND offre un apporto di 356 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 2.2g di grassi e 75.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron