Flavored Rice Dishes

BLACK BARLEY GRANO BROWN RICE BLEND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories356kcal / 100g
Protéines11.1g12.5% de l'énergie
Lipides2.2g2.5% de l'énergie
Glucides75.6g85.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.9g
Protéines
11.1g (12.5%)
Lipides
2.2g (2.5%)
Glucides
75.6g (85.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories356kcal
Protéines11.1g
Lipides2.2g
Glucides75.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines22%
Lipides totaux3%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK BARLEY GRANO BROWN RICE BLEND apporte 356 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 2.2g de lipides et 75.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron