Fish & Seafood
WILD ALASKAN SALMON FILLET WITH SEAFOOD STUFFING, SEAFOOD STUFFING
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie253kcal / 100g
Proteine18.2g40.2% dell'energia
Grassi14.7g32.5% dell'energia
Carboidrati12.4g27.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.3g
Proteine
18.2g (40.2%)Grassi
14.7g (32.5%)Carboidrati
12.4g (27.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie253kcal
Proteine18.2g
Grassi14.7g
Carboidrati12.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine36%
Grassi totali23%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WILD ALASKAN SALMON FILLET WITH SEAFOOD STUFFING, SEAFOOD STUFFING mostrano 253 calorie per 100g. Offre 18.2g di proteine, 14.7g di grassi totali e 12.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti