Fish & Seafood
PEPPERED SMOKED SOCKEYE SALMON, PEPPERED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie145kcal / 100g
Proteine27.3g83.5% dell'energia
Grassi3.6g11.0% dell'energia
Carboidrati1.8g5.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.7g
Proteine
27.3g (83.5%)Grassi
3.6g (11.0%)Carboidrati
1.8g (5.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie145kcal
Proteine27.3g
Grassi3.6g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine55%
Grassi totali6%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PEPPERED SMOKED SOCKEYE SALMON, PEPPERED contiene 145 kcal. Fornisce 27.3g di proteine, 3.6g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti