Fish & Seafood
PEPPERED SMOKED SOCKEYE SALMON, PEPPERED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías145kcal / 100g
Proteínas27.3g83.5% de la energía
Grasas3.6g11.0% de la energía
Carbohidratos1.8g5.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.7g
Proteínas
27.3g (83.5%)Grasas
3.6g (11.0%)Carbohidratos
1.8g (5.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías145kcal
Proteínas27.3g
Grasas3.6g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas55%
Grasas totales6%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PEPPERED SMOKED SOCKEYE SALMON, PEPPERED proporciona 145 kcal. Contiene 27.3g de proteínas, 3.6g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes