Fish & Seafood
MATLAW'S, STUFFED SCALLOPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie175kcal / 100g
Proteine8.8g25.1% dell'energia
Grassi10.5g29.9% dell'energia
Carboidrati15.8g45.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.1g
Proteine
8.8g (25.1%)Grassi
10.5g (29.9%)Carboidrati
15.8g (45.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie175kcal
Proteine8.8g
Grassi10.5g
Carboidrati15.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine18%
Grassi totali16%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MATLAW'S, STUFFED SCALLOPS contiene 175 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 10.5g di grassi e 15.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti