Fish & Seafood

LOBSTER BALL IMITATION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine11g39.3% dell'energia
Grassi3g10.7% dell'energia
Carboidrati14g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.0g
Proteine
11g (39.3%)
Grassi
3g (10.7%)
Carboidrati
14g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine11.0g
Grassi3.0g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine22%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LOBSTER BALL IMITATION offre un apporto di 130 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11g di proteine, 3g di grassi e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C