Fish & Seafood

LOBSTER BALL IMITATION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines11g39.3% de l'énergie
Lipides3g10.7% de l'énergie
Glucides14g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.0g
Protéines
11g (39.3%)
Lipides
3g (10.7%)
Glucides
14g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines11.0g
Lipides3.0g
Glucides14.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines22%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LOBSTER BALL IMITATION apporte 130 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11g de protéines, 3g de lipides et 14g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C