Fish & Seafood
LIME & CILANTRO SAUCE PERFECT WITH STEAMED SALMON FILLETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine17.5g48.2% dell'energia
Grassi12.5g34.4% dell'energia
Carboidrati6.3g17.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.3g
Proteine
17.5g (48.2%)Grassi
12.5g (34.4%)Carboidrati
6.3g (17.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine17.5g
Grassi12.5g
Carboidrati6.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine35%
Grassi totali19%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LIME & CILANTRO SAUCE PERFECT WITH STEAMED SALMON FILLETS offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.5g di proteine, 12.5g di grassi e 6.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumFiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti