Fish & Seafood
GOLDEN TASTE, SCHMALTZ HERRING
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine7.1g28.4% dell'energia
Grassi14.3g57.2% dell'energia
Carboidrati3.6g14.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.0g
Proteine
7.1g (28.4%)Grassi
14.3g (57.2%)Carboidrati
3.6g (14.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine7.1g
Grassi14.3g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GOLDEN TASTE, SCHMALTZ HERRING contiene 214 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 14.3g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti