Fish & Seafood
GOBO TEMPURA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine12.3g35.0% dell'energia
Grassi3.5g10.0% dell'energia
Carboidrati19.3g55.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.1g
Proteine
12.3g (35.0%)Grassi
3.5g (10.0%)Carboidrati
19.3g (55.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine12.3g
Grassi3.5g
Carboidrati19.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine25%
Grassi totali5%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GOBO TEMPURA mostrano 140 calorie per 100g. Offre 12.3g di proteine, 3.5g di grassi totali e 19.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti