Fish & Seafood

GOBO TEMPURA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines12.3g35.0% de l'énergie
Lipides3.5g10.0% de l'énergie
Glucides19.3g55.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.1g
Protéines
12.3g (35.0%)
Lipides
3.5g (10.0%)
Glucides
19.3g (55.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines12.3g
Lipides3.5g
Glucides19.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines25%
Lipides totaux5%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GOBO TEMPURA indiquent 140 calories pour 100g. Ce produit offre 12.3g de protéines, 3.5g de lipides et 19.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A