Fish & Seafood
ENCHILADOS HOT FRIED CHARALES FISH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie621kcal / 100g
Proteine25g26.9% dell'energia
Grassi50g53.8% dell'energia
Carboidrati17.9g19.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.9g
Proteine
25g (26.9%)Grassi
50g (53.8%)Carboidrati
17.9g (19.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie621kcal
Proteine25.0g
Grassi50.0g
Carboidrati17.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia31%
Proteine50%
Grassi totali77%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 621 kcal)
🏃♂️Corsa56minuti
🚴♀️Ciclismo71minuti
🚶♂️Camminare148minuti
🧘♀️Yoga222minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ENCHILADOS HOT FRIED CHARALES FISH mostrano 621 calorie per 100g. Offre 25g di proteine, 50g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti