Fish & Seafood
ENCHILADOS HOT FRIED CHARALES FISH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien621kcal / 100g
Protein25g26.9% der Energie
Fett50g53.8% der Energie
Kohlenhydrate17.9g19.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
25g (26.9%)Fett
50g (53.8%)Kohlenhydrate
17.9g (19.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien621kcal
Protein25.0g
Fett50.0g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein50%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 621 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen56Minuten
🚴♀️Radfahren71Minuten
🚶♂️Gehen148Minuten
🧘♀️Yoga222Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ENCHILADOS HOT FRIED CHARALES FISH zeigen 621 Kalorien pro 100g. Es liefert 25g Protein, 50g Fettgehalt und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten