Fish & Seafood

ENCHILADOS HOT FRIED CHARALES FISH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories621kcal / 100g
Protéines25g26.9% de l'énergie
Lipides50g53.8% de l'énergie
Glucides17.9g19.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.9g
Protéines
25g (26.9%)
Lipides
50g (53.8%)
Glucides
17.9g (19.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories621kcal
Protéines25.0g
Lipides50.0g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie31%
Protéines50%
Lipides totaux77%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 621 kcal)

🏃‍♂️Course56minutes
🚴‍♀️Vélo71minutes
🚶‍♂️Marche148minutes
🧘‍♀️Yoga222minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ENCHILADOS HOT FRIED CHARALES FISH indiquent 621 calories pour 100g. Ce produit offre 25g de protéines, 50g de lipides et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium