Fish & Seafood
COLD SMOKED SALMON FILLET SLICED, ORANGE AND MUSTARD SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine20g56.7% dell'energia
Grassi14g39.7% dell'energia
Carboidrati1.3g3.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.3g
Proteine
20g (56.7%)Grassi
14g (39.7%)Carboidrati
1.3g (3.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine20.0g
Grassi14.0g
Carboidrati1.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine40%
Grassi totali22%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COLD SMOKED SALMON FILLET SLICED, ORANGE AND MUSTARD SAUCE offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 14g di grassi e 1.3g di carboidrati.
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti