Fish & Seafood

COLD SMOKED SALMON FILLET SLICED, ORANGE AND MUSTARD SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines20g56.7% de l'énergie
Lipides14g39.7% de l'énergie
Glucides1.3g3.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.3g
Protéines
20g (56.7%)
Lipides
14g (39.7%)
Glucides
1.3g (3.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines20.0g
Lipides14.0g
Glucides1.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines40%
Lipides totaux22%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COLD SMOKED SALMON FILLET SLICED, ORANGE AND MUSTARD SAUCE apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 14g de lipides et 1.3g de glucides.

Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients