Fish & Seafood
CHILLED SURIMI FLAKES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie132kcal / 100g
Proteine11g31.3% dell'energia
Grassi2.2g6.3% dell'energia
Carboidrati22g62.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.2g
Proteine
11g (31.3%)Grassi
2.2g (6.3%)Carboidrati
22g (62.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie132kcal
Proteine11.0g
Grassi2.2g
Carboidrati22.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine22%
Grassi totali3%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga47minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHILLED SURIMI FLAKES mostrano 132 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 2.2g di grassi totali e 22g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti