Fish & Seafood
CEDAR PLANKED SALMON, SUGAR & SPICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie195kcal / 100g
Proteine16.8g47.5% dell'energia
Grassi11.5g32.5% dell'energia
Carboidrati7.1g20.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.4g
Proteine
16.8g (47.5%)Grassi
11.5g (32.5%)Carboidrati
7.1g (20.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie195kcal
Proteine16.8g
Grassi11.5g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine34%
Grassi totali18%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CEDAR PLANKED SALMON, SUGAR & SPICE mostrano 195 calorie per 100g. Offre 16.8g di proteine, 11.5g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti