Fish & Seafood
CEDAR PLANKED SALMON, SUGAR & SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien195kcal / 100g
Protein16.8g47.5% der Energie
Fett11.5g32.5% der Energie
Kohlenhydrate7.1g20.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.4g
Protein
16.8g (47.5%)Fett
11.5g (32.5%)Kohlenhydrate
7.1g (20.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien195kcal
Protein16.8g
Fett11.5g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein34%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CEDAR PLANKED SALMON, SUGAR & SPICE zeigen 195 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.8g Protein, 11.5g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten