Fish & Seafood
ATLANTIC SALMON FILLETS IN MANGO CHUTNEY, MANGO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie170kcal / 100g
Proteine12.3g38.3% dell'energia
Grassi9.4g29.3% dell'energia
Carboidrati10.4g32.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.1g
Proteine
12.3g (38.3%)Grassi
9.4g (29.3%)Carboidrati
10.4g (32.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie170kcal
Proteine12.3g
Grassi9.4g
Carboidrati10.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine25%
Grassi totali14%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga61minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1/3pcs Stainless Steel Eggshell Separator - Quick Peel & Yolk Splitter, Durable Kitchen Baking Essential Tools
4.31 USD
UGREEN Uno USB C HUB 6-in-1 4K60Hz PD100W 10Gbps USB3.2 Splitter Adapter for Laptop Macbook Pro Air USB Expander Docking Station
33.79 USD
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ATLANTIC SALMON FILLETS IN MANGO CHUTNEY, MANGO offre un apporto di 170 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.3g di proteine, 9.4g di grassi e 10.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti