Fish & Seafood

AMERICAN PRIDE, WILD ALASKA POLLOCK FILLETS, SEA SALT & PEPPER, SEA SALT & PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine15.4g90.1% dell'energia
Grassi0.6g3.5% dell'energia
Carboidrati1.1g6.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.1g
Proteine
15.4g (90.1%)
Grassi
0.6g (3.5%)
Carboidrati
1.1g (6.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine15.4g
Grassi0.6g
Carboidrati1.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine31%
Grassi totali1%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di AMERICAN PRIDE, WILD ALASKA POLLOCK FILLETS, SEA SALT & PEPPER, SEA SALT & PEPPER contiene 77 kcal. Fornisce 15.4g di proteine, 0.6g di grassi e 1.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti