Fish & Seafood

AMERICAN PRIDE, WILD ALASKA POLLOCK FILLETS, SEA SALT & PEPPER, SEA SALT & PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories77kcal / 100g
Protéines15.4g90.1% de l'énergie
Lipides0.6g3.5% de l'énergie
Glucides1.1g6.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.1g
Protéines
15.4g (90.1%)
Lipides
0.6g (3.5%)
Glucides
1.1g (6.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories77kcal
Protéines15.4g
Lipides0.6g
Glucides1.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines31%
Lipides totaux1%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 77 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de AMERICAN PRIDE, WILD ALASKA POLLOCK FILLETS, SEA SALT & PEPPER, SEA SALT & PEPPER contient au total 77 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.4g de protéines, 0.6g de graisses et 1.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium