Finfish and Shellfish Products
Fish, shark, mixed species, cooked, batter-dipped and fried
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie228kcal / 100g
Proteine18.6g47.9% dell'energia
Grassi13.8g35.6% dell'energia
Carboidrati6.4g16.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.8g
Proteine
18.6g (47.9%)Grassi
13.8g (35.6%)Carboidrati
6.4g (16.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie228kcal
Proteine18.6g
Grassi13.8g
Carboidrati6.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine37%
Grassi totali21%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Fish, shark, mixed species, cooked, batter-dipped and fried mostrano 228 calorie per 100g. Offre 18.6g di proteine, 13.8g di grassi totali e 6.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti