Finfish and Shellfish Products
Fish, shark, mixed species, cooked, batter-dipped and fried
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien228kcal / 100g
Protein18.6g47.9% der Energie
Fett13.8g35.6% der Energie
Kohlenhydrate6.4g16.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.8g
Protein
18.6g (47.9%)Fett
13.8g (35.6%)Kohlenhydrate
6.4g (16.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien228kcal
Protein18.6g
Fett13.8g
Kohlenhydrate6.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein37%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 228 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Fish, shark, mixed species, cooked, batter-dipped and fried zeigen 228 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.6g Protein, 13.8g Fettgehalt und 6.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten