Finfish and Shellfish Products
Fish, mullet, striped, cooked, dry heat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine24.8g83.5% dell'energia
Grassi4.9g16.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.7g
Proteine
24.8g (83.5%)Grassi
4.9g (16.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine24.8g
Grassi4.9g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine50%
Grassi totali8%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Fish, mullet, striped, cooked, dry heat mostrano 150 calorie per 100g. Offre 24.8g di proteine, 4.9g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti