Finfish and Shellfish Products

Fish, mullet, striped, cooked, dry heat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines24.8g83.5% de l'énergie
Lipides4.9g16.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.7g
Protéines
24.8g (83.5%)
Lipides
4.9g (16.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines24.8g
Lipides4.9g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines50%
Lipides totaux8%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Fish, mullet, striped, cooked, dry heat indiquent 150 calories pour 100g. Ce produit offre 24.8g de protéines, 4.9g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C