Fats and Oils

Salad Dressing, mayonnaise, light, SMART BALANCE, Omega Plus light

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine1.5g3.3% dell'energia
Grassi34.2g75.8% dell'energia
Carboidrati9.4g20.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
1.5g (3.3%)
Grassi
34.2g (75.8%)
Carboidrati
9.4g (20.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine1.5g
Grassi34.2g
Carboidrati9.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine3%
Grassi totali53%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Salad Dressing, mayonnaise, light, SMART BALANCE, Omega Plus light offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 34.2g di grassi e 9.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc