Fats and Oils

Salad Dressing, mayonnaise, light, SMART BALANCE, Omega Plus light

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien333kcal / 100g
Protein1.5g3.3% der Energie
Fett34.2g75.8% der Energie
Kohlenhydrate9.4g20.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.1g
Protein
1.5g (3.3%)
Fett
34.2g (75.8%)
Kohlenhydrate
9.4g (20.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien333kcal
Protein1.5g
Fett34.2g
Kohlenhydrate9.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein3%
Gesamtfett53%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen79Minuten
🧘‍♀️Yoga119Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Salad Dressing, mayonnaise, light, SMART BALANCE, Omega Plus light 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.5g Protein, 34.2g Fett und 9.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten