Fats and Oils

Salad Dressing, mayonnaise, light, SMART BALANCE, Omega Plus light

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas1.5g3.3% de la energía
Grasas34.2g75.8% de la energía
Carbohidratos9.4g20.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.1g
Proteínas
1.5g (3.3%)
Grasas
34.2g (75.8%)
Carbohidratos
9.4g (20.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas1.5g
Grasas34.2g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas3%
Grasas totales53%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Salad Dressing, mayonnaise, light, SMART BALANCE, Omega Plus light revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.5g de proteínas, 34.2g de lípidos y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc