Fats and Oils
Margarine-like spread with yogurt, approximately 40% fat, tub, with salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie330kcal / 100g
Proteine2g5.1% dell'energia
Grassi35g89.7% dell'energia
Carboidrati2g5.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.0g
Proteine
2g (5.1%)Grassi
35g (89.7%)Carboidrati
2g (5.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie330kcal
Proteine2.0g
Grassi35.0g
Carboidrati2.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine4%
Grassi totali54%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 330 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga118minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Margarine-like spread with yogurt, approximately 40% fat, tub, with salt contiene 330 kcal. Fornisce 2g di proteine, 35g di grassi e 2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti