Fast Foods
WENDY'S, Homestyle Chicken Fillet Sandwich
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine13.8g31.7% dell'energia
Grassi8.1g18.6% dell'energia
Carboidrati21.6g49.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.5g
Proteine
13.8g (31.7%)Grassi
8.1g (18.6%)Carboidrati
21.6g (49.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine13.8g
Grassi8.1g
Carboidrati21.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine28%
Grassi totali12%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WENDY'S, Homestyle Chicken Fillet Sandwich mostrano 214 calorie per 100g. Offre 13.8g di proteine, 8.1g di grassi totali e 21.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti