Fast Foods
WENDY'S, Homestyle Chicken Fillet Sandwich
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas13.8g31.7% de la energía
Grasas8.1g18.6% de la energía
Carbohidratos21.6g49.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.5g
Proteínas
13.8g (31.7%)Grasas
8.1g (18.6%)Carbohidratos
21.6g (49.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas13.8g
Grasas8.1g
Carbohidratos21.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas28%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WENDY'S, Homestyle Chicken Fillet Sandwich muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 13.8g de proteínas, 8.1g de grasas y 21.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes