Fast Foods

School Lunch, pizza, pepperoni topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine12.8g24.3% dell'energia
Grassi8.6g16.3% dell'energia
Carboidrati31.2g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.6g
Proteine
12.8g (24.3%)
Grassi
8.6g (16.3%)
Carboidrati
31.2g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine12.8g
Grassi8.6g
Carboidrati31.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine26%
Grassi totali13%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di School Lunch, pizza, pepperoni topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked contiene 254 kcal. Fornisce 12.8g di proteine, 8.6g di grassi e 31.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A