Fast Foods

School Lunch, pizza, pepperoni topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías254kcal / 100g
Proteínas12.8g24.3% de la energía
Grasas8.6g16.3% de la energía
Carbohidratos31.2g59.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.6g
Proteínas
12.8g (24.3%)
Grasas
8.6g (16.3%)
Carbohidratos
31.2g (59.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías254kcal
Proteínas12.8g
Grasas8.6g
Carbohidratos31.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas26%
Grasas totales13%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de School Lunch, pizza, pepperoni topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked proporciona 254 kcal. Contiene 12.8g de proteínas, 8.6g de grasas y 31.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A