Fast Foods
McDONALD'S, QUARTER POUNDER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie244kcal / 100g
Proteine14.1g29.4% dell'energia
Grassi11.6g24.2% dell'energia
Carboidrati22.2g46.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.9g
Proteine
14.1g (29.4%)Grassi
11.6g (24.2%)Carboidrati
22.2g (46.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie244kcal
Proteine14.1g
Grassi11.6g
Carboidrati22.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine28%
Grassi totali18%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per McDONALD'S, QUARTER POUNDER mostrano 244 calorie per 100g. Offre 14.1g di proteine, 11.6g di grassi totali e 22.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti