Fast Foods

McDONALD'S, Fruit 'n Yogurt Parfait

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie105kcal / 100g
Proteine2.7g10.9% dell'energia
Grassi1.3g5.3% dell'energia
Carboidrati20.7g83.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.7g
Proteine
2.7g (10.9%)
Grassi
1.3g (5.3%)
Carboidrati
20.7g (83.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie105kcal
Proteine2.7g
Grassi1.3g
Carboidrati20.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 105 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per McDONALD'S, Fruit 'n Yogurt Parfait mostrano 105 calorie per 100g. Offre 2.7g di proteine, 1.3g di grassi totali e 20.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A