Fast Foods
McDONALD'S, Fruit 'n Yogurt Parfait
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien105kcal / 100g
Protein2.7g10.9% der Energie
Fett1.3g5.3% der Energie
Kohlenhydrate20.7g83.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.7g
Protein
2.7g (10.9%)Fett
1.3g (5.3%)Kohlenhydrate
20.7g (83.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien105kcal
Protein2.7g
Fett1.3g
Kohlenhydrate20.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für McDONALD'S, Fruit 'n Yogurt Parfait zeigen 105 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.7g Protein, 1.3g Fettgehalt und 20.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten