Fast Foods
KFC, Fried Chicken, EXTRA CRISPY, Thigh, meat and skin with breading
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie309kcal / 100g
Proteine17.2g34.7% dell'energia
Grassi22.1g44.6% dell'energia
Carboidrati10.3g20.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.6g
Proteine
17.2g (34.7%)Grassi
22.1g (44.6%)Carboidrati
10.3g (20.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie309kcal
Proteine17.2g
Grassi22.1g
Carboidrati10.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine34%
Grassi totali34%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 309 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga110minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di KFC, Fried Chicken, EXTRA CRISPY, Thigh, meat and skin with breading contiene 309 kcal. Fornisce 17.2g di proteine, 22.1g di grassi e 10.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti