Fast Foods
Fast foods, fish sandwich, with tartar sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie257kcal / 100g
Proteine10.3g20.9% dell'energia
Grassi12.4g25.1% dell'energia
Carboidrati26.7g54.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.4g
Proteine
10.3g (20.9%)Grassi
12.4g (25.1%)Carboidrati
26.7g (54.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie257kcal
Proteine10.3g
Grassi12.4g
Carboidrati26.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine21%
Grassi totali19%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Fast foods, fish sandwich, with tartar sauce mostrano 257 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 12.4g di grassi totali e 26.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti