Fast Foods
ARBY'S, roast beef sandwich, classic
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie242kcal / 100g
Proteine15.2g31.9% dell'energia
Grassi10.3g21.6% dell'energia
Carboidrati22.2g46.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.7g
Proteine
15.2g (31.9%)Grassi
10.3g (21.6%)Carboidrati
22.2g (46.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie242kcal
Proteine15.2g
Grassi10.3g
Carboidrati22.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine30%
Grassi totali16%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ARBY'S, roast beef sandwich, classic mostrano 242 calorie per 100g. Offre 15.2g di proteine, 10.3g di grassi totali e 22.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti