Entrees, Sides & Small Meals
WHITE BASMATI RICE, WHITE BASMATI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie136kcal / 100g
Proteine2.4g7.9% dell'energia
Grassi2.4g7.9% dell'energia
Carboidrati25.6g84.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.4g
Proteine
2.4g (7.9%)Grassi
2.4g (7.9%)Carboidrati
25.6g (84.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie136kcal
Proteine2.4g
Grassi2.4g
Carboidrati25.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHITE BASMATI RICE, WHITE BASMATI contiene 136 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 2.4g di grassi e 25.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti