Entrees, Sides & Small Meals

VEGETABLE SPIRALS BROWN RICE PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie362kcal / 100g
Proteine6.9g7.8% dell'energia
Grassi3.5g4.0% dell'energia
Carboidrati77.6g88.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
6.9g (7.8%)
Grassi
3.5g (4.0%)
Carboidrati
77.6g (88.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie362kcal
Proteine6.9g
Grassi3.5g
Carboidrati77.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 362 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VEGETABLE SPIRALS BROWN RICE PASTA contiene 362 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 3.5g di grassi e 77.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium