Entrees, Sides & Small Meals
TOM YUM FRIED RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie183kcal / 100g
Proteine3.9g8.7% dell'energia
Grassi1.1g2.4% dell'energia
Carboidrati40g88.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.0g
Proteine
3.9g (8.7%)Grassi
1.1g (2.4%)Carboidrati
40g (88.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie183kcal
Proteine3.9g
Grassi1.1g
Carboidrati40.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TOM YUM FRIED RICE mostrano 183 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 1.1g di grassi totali e 40g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti