Entrees, Sides & Small Meals

TOM YUM FRIED RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías183kcal / 100g
Proteínas3.9g8.7% de la energía
Grasas1.1g2.4% de la energía
Carbohidratos40g88.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.0g
Proteínas
3.9g (8.7%)
Grasas
1.1g (2.4%)
Carbohidratos
40g (88.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías183kcal
Proteínas3.9g
Grasas1.1g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TOM YUM FRIED RICE muestra 183 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 1.1g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium