Entrees, Sides & Small Meals
TIKKA MASALA WITH CHIK'N AND RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie87kcal / 100g
Proteine3.5g18.4% dell'energia
Grassi2.1g11.1% dell'energia
Carboidrati13.4g70.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.0g
Proteine
3.5g (18.4%)Grassi
2.1g (11.1%)Carboidrati
13.4g (70.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie87kcal
Proteine3.5g
Grassi2.1g
Carboidrati13.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TIKKA MASALA WITH CHIK'N AND RICE mostrano 87 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 2.1g di grassi totali e 13.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti