Entrees, Sides & Small Meals
TIKKA MASALA WITH CHIK'N AND RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein3.5g18.4% der Energie
Fett2.1g11.1% der Energie
Kohlenhydrate13.4g70.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.0g
Protein
3.5g (18.4%)Fett
2.1g (11.1%)Kohlenhydrate
13.4g (70.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein3.5g
Fett2.1g
Kohlenhydrate13.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TIKKA MASALA WITH CHIK'N AND RICE zeigen 87 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 2.1g Fettgehalt und 13.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten