Entrees, Sides & Small Meals
THAI VEGETABLE FRIED RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie144kcal / 100g
Proteine3.2g9.9% dell'energia
Grassi2.8g8.6% dell'energia
Carboidrati26.4g81.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.4g
Proteine
3.2g (9.9%)Grassi
2.8g (8.6%)Carboidrati
26.4g (81.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie144kcal
Proteine3.2g
Grassi2.8g
Carboidrati26.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, THAI VEGETABLE FRIED RICE offre un apporto di 144 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 2.8g di grassi e 26.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti