Entrees, Sides & Small Meals
THAI VEGETABLE FRIED RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories144kcal / 100g
Protéines3.2g9.9% de l'énergie
Lipides2.8g8.6% de l'énergie
Glucides26.4g81.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.4g
Protéines
3.2g (9.9%)Lipides
2.8g (8.6%)Glucides
26.4g (81.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories144kcal
Protéines3.2g
Lipides2.8g
Glucides26.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux4%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 144 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que THAI VEGETABLE FRIED RICE apporte 144 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 2.8g de lipides et 26.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients