Entrees, Sides & Small Meals
THAI PINEAPPLE FRIED RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine2.1g6.3% dell'energia
Grassi2.9g8.6% dell'energia
Carboidrati28.6g85.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.6g
Proteine
2.1g (6.3%)Grassi
2.9g (8.6%)Carboidrati
28.6g (85.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine2.1g
Grassi2.9g
Carboidrati28.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, THAI PINEAPPLE FRIED RICE offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 2.9g di grassi e 28.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti